Кибербуллинг или онлайн-травля — это что такое и как с этим бороться?

Что такое кибербуллинг – это травля человека, при помощи оскорбительных высказываний или угроз с помощью сообщений в социальных сетях и иных мессенджерах, электронных почт, работающих благодаря интернету.

К сожалению, количество кибербуллинга с каждым годом только увеличивается. Жертвой становятся люди разных возрастов, пола и т.д. Разберемся, как стоит себя вести, чтобы справиться с травлей в интернете.

Возникновение кибербуллинга

Онлайн-травля имеет корни в психологии человека, точно также, как при обычном буллинге. Где агрессор находит себе жертву для самоутверждения, получения чувства власти над человеком при помощи оскорблений.

Обычно кибербуллеры предпочитают действовать анонимно, скрывая настоящее имя под псевдонимом. Они не боятся скрывать настоящее имя только когда уверены в своей безнаказанности и превосходящей физической силе над жертвой. Однако большинство агрессоров жестко высказываются только в онлайне, тогда как в реальной жизни они не такие смелые.

Виды кибербуллинга

Онлайн травля имеет разные виды, к основным из них относят:

• Бойкотирование – люди начинают игнорировать жертву или полностью обрывать с ней общение. К примеру, в школьном чате удалили только одного ученика, над которым издеваются. В последствии, он не знает, что творится в жизни класса, на какие темы общаются другие одноклассники.
• Домогательства – частенько агрессор начинает постоянно угрожать жертве через интернет. Задает неприятные вопросы, начинает шантажировать или угрожать расправой. К примеру, девушка отказала парню в знакомстве. Он, в свою очередь, нашел ее социальные сети и начинает везде писать. Пишет, что найдет ее, будет искать везде и не даст спокойной жизни, если она не станет его.
• Троллинг – это когда человека высмеивают с помощью оскорблений. К примеру, после неудачно сделанной фотографии, знакомые создали мем и опубликовали в соц.сетях.
• Аутинг – распространение личной информации человека без его разрешения. К примеру, друзья поссорились, и один из них публикует в группе историю, выставляя своего бывшего друга с плохой стороны и указывает его личный номер телефона. После на этот номер начинают звонить незнакомые люди и оскорблять человека.
• Диссинг – аналогично аутингу, публикуется личная информация, только более важная, из-за которой может быть испорчена жизнь человека. К примеру, девушка расстается с парнем, а он начинает выкладывать ее интимные фотографии на общественное обозрение.

Буллинг в школе: что это такое и как с ним справиться ребенку

Кто является жертвой в кибербуллинге

Чаще всего под кибербуллинг попадают школьники и знаменитые люди, которым постоянно пишут тонны оскорблений в комментариях самые разные люди.

К примеру, американскую певицу Селену Гомес так сильно затравили, что она решила перестать активно пользоваться социальными сетями. В России обширному кибербуллингу подверглась Ксения Собчак. Ее в социальных сетях постоянно атакуют агрессивные люди в комментариях, которые, мягко говоря, ее недолюбливают.

Жертвой онлайн-травли может оказаться совершенно любой человек.

Причина становления агрессором

Агрессор в кибербуллинге – человек, инициирующий или поддерживающий травлю.

Самыми распространёнными причинами становления агрессорами являются следующие:

• Ранее сами были подвергнуты травле, а теперь ими движет жажда мести или цель самоутверждения.
• Думают, что с помощью онлайн-травли могут добиться справедливости. К примеру, начинают травить человека, который по их мнению обижает других людей.Интересный факт! Количество такого вида агрессоров составляет не менее 30%
• Имеется чувство неприязни к определенным людям. К примеру, ненависть к другой национальности, религии, субкультуре и т.д.
• Человеку скучно, ему требуются эмоции, при этом ощущают безнаказанность за кибербуллинг. В 21 веке много людей, которые занимаются онлайн-травлей ради веселья, понимая, что им за это ничего не будет.

Что делать, когда вы жертва кибербуллинга

• Чаще всего агрессором управляет желание самоутвердиться с помощью выплёскивания негативных эмоций. По этой причине не забывайте, что любое оскорбление в интернете означает неуверенного в себе человека. Не надо думать, что с вами что-то не так и поэтому вас якобы тролят.
• 55% агрессоров не получают желанного удовлетворения от результата своей травли, по причине того, что жертва начинает вести себя не так, как им хотелось. Это означает, что агрессор хочет получить эмоции жертвы. Поэтому не показывайте их ему, а просто игнорируйте.
• Если вам угрожают или травят в социальных сетях, напишите жалобу на профиль в техническую поддержку. При жалобе распишите ситуацию, как можно подробнее.
• Если у вас не получается справиться с кибербуллингом собственными силами, поделитесь происшествием с близкими людьми или запишитесь на прием к психологу.
• Когда агрессор начинает угрожать вашей жизни, вашему психологическому здоровью, смело пишите заявление в полицию. Многие кибербуллеры не понимают, что полиция может получить доступ к базе интернет-провайдера или базе данных социальной сети, и им предоставят адрес, где располагается компьютер, с которого приходили сообщения.

Что делать, когда под кибербуллинг попал ребенок

Когда ваш ребенок оказался жертвой онлайн-травли и рассказал вам об этом — это положительная тенденция, дающая возможность решить проблему. Большинство школьников испытывают страх поделиться с родителями сложившейся ситуацией. Они предпринимают попытку самостоятельно справиться с онлайн-травлей.

В первую очередь, не обесценивайте переживания своего ребенка. Вам может показаться, что это глупости и нет в этом ничего серьезного. Однако подросток может испытывать сильное волнение, которое может расшатать его психику.

Избегайте подобных советов:

• Тебя удалили из общего чата? А тебе надо ли с ними общаться?
• Не бери в голову, со временем добавят.
• Не обращай внимания, будь выше этого.
• Значит они не твои друзья.

Травля на работе: признаки и влияние на психику

Можете предложить ребенку заблокировать обидчиков в ответ, а после вместе подумать, что делать дальше.

• Когда агрессор учится с вашим чадом в одном заведении, тогда стоит поговорить с социальным педагогом. Перед разговором соберите доказательства травли, в виде скриншотов и свидетелей.
• Если у ребенка уже сорвана психика, и он желает сменить школу, попробуйте найти такую возможность.
• Когда ребенку угрожают, в таком случае рекомендуется посетить психолога. Перед этим поговорить с самим ребенком и объяснить ему, что посещение врача действительно поможет ему справиться с онлайн-травлей.
• Когда пишут ребенку неизвестные люди, пишите заявление в полицию. Перед этим также объясните чаду для чего это требуется сделать.