Как очень сильно возбудиться: 25 возможных способов

Чтобы человеку сильно возбудить себя, требуется соблюсти несколько разных моментов. К сожалению, не всем людям удается это совершить, и они начинают думать, как возбудиться?

К счастью, возбуждение связано со следующими вещами:

  • Приятные прикосновения к телу.
  • Обоняние.
  • Фантазия.
  • Уверенность в собственной привлекательности и себе.

Отталкиваясь от этих моментов, можно возбудить себя.

Способы возбуждения

Ориентируясь на представленные способы возбуждения, каждый человек сможет возбудить себя.

Интимные истории

Когда человеку хочется возбудиться, он обычно решает посмотреть порно видео. Ему необходимо визуальное представление. При этом во время просмотра добавляется аудио сопровождение, которое дополнительно стимулирует возбуждение. Поэтому можешь найти АСМР или видео, где девушки рассказывают эротические истории сексуальным голосом. При рассказе представляй то, о чем будут рассказывать.

Тактильная стимуляция

Прикасайся к тому, что на твой взгляд приятное или волнующее. К примеру, многим нравится месить тесто, другим гладить кожаные вещи, погружение пальцев в кинетический песок и т.д. При прикосновениях закрой глаза и сосредоточься на ощущениях.

Секс — это тактильный контакт, по этой причине возможно не связанные вещи могут сознание подтолкнуть на возбуждение организма. Если и не возбудитесь, то хоть расслабитесь.

Дыхание

При занятии сексом, у человека изменяется дыхание. У одних становится тяжелым, у других учащается. Попробуйте задышать таким образом, как будто сейчас произошел с тобой лучший секс. Если обратишь внимание, то заметишь, как у тебя участилось сердцебиение и кровообращение.

Цель упражнения заключается в том, что благодаря изменённому дыханию и представлению секса обманывается мозг. Он начнет неосознанно возбуждать организм.

Виртуальный секс

Прекрасно активирует фантазию. Если тебе не с кем вести виртуальную переписку о сексе, то напиши свои интимные фантазии в блокнот. Распиши свое представление во всех подробностях. Можешь сопроводить свое письмо эротической фотосессией, чтобы усилить ощущение собственной сексуальности.

Что такое возбуждение: виды и его роль

Просмотр картинок

К примеру, у тебя был секс в машине, найди фото такой же машины или другой в которой хочется заняться сексом. Вспомни или представь какой секс может в ней быть.

Уроки секса

Прочитайте информацию о секс уроках, как правильно мастурбировать или удовлетворять партнера. Самое тяжелое в возбуждении, войти в необходимое состояние. Однако, читая подобную инструкцию, ты начнешь представлять происходящее и начнешь возбуждаться. Также отличный вариант посетить секс-шоп, посмотреть на секс-игрушки. Вернувшись домой, вспомнить их и представить, как ими ласкаешь себя.

Массаж самому себе

Вооружитесь эфирными маслами и мягкими медленными движениями начните массировать свое тел, начиная с рук и плечей. Движения должны быть неспешными, с акцентом на получаемых ощущениях. Суть не упражнения, ни достичь оргазма, а максимально расслабить тело, изучая его наиболее чувствительные области.

Ароматические свечи

С помощью запахов можно значительно усилить возбуждение. Приобрети ароматическую свечу с расслабляющим эффектом, ароматом афродизиака, иланг-иланг или иными ароматами, ассоциирующимися с сексом. С помощью запаха ты подашь в мозг сигнал, что хочешь возбудиться.

Музыкальное сопровождение

Включи музыкальный трек с сексуальным бархатным голосом, который волнует твое сознание. Выбор трека уже зависит от индивидуального предпочтения музыки, которая может возбуждать.

Еда

При помощи еды так же можно обмануть сознание и спровоцировать возбуждение организма. Какая пища у тебя ассоциируется с романтикой или половым актом? К примеру, вы устраивали ранее романтический ужин, после которого был страстный секс. Угости себя вновь этим же блюдом.

Как возбудиться

Чувственное поедание пищи

Возьми и съешь какую-нибудь пищу, которая приятна тебе на ощупь. К примеру, клубнику в шоколаде, шашлык или чищеные груши. Положив кусочек еды в рот, наслаждайся его вкусом и мякотью.

Ощущение своего тела

Многие люди возбуждаются во время эротических движений своим телом. Займись спортом, начни практиковать йогу или танцы.

Своя атмосфера

Организуй у себя в квартире место таким образом, чтобы ты мог в нем максимально расслабиться и насладиться процессом. Приглушенный свет, приятный запах, приятный на ощупь плед, чувственная мелодия. Главное создать подходящую атмосферу, а не думать ежесекундно о сексе.

Принятие ванны

Благодаря принятию расслабляющей ванны, можно действительно поймать кайф. Ароматические свечи, приглушенный свет, массаж стоп. В этот момент концентрируйся на своих ощущениях, помогая своей фантазией.

Провокация

Начни мастурбировать, даже если нет особого желания. Тело начнет откликаться на привычную стимуляцию гениталий, и заставит тело возбудиться.

Что такое тактильный контакт между мужчиной и женщиной

Йога

Суть, как и с любой другой физической нагрузкой. Прочувствовать свое тело. Йога идеально подходит, так как все движения медленные, легкие с целью сосредоточения на теле, дыхании и мышцах.

Визуализация

Речь идет не о порно роликах. Попробуйте разнообразить это эротическими сценами из фильмов, заставьте свою фантазию додумывать сценарий.

Чтение эротического контента

Начни читать фанфики по любимому фильму или мультфильму. В них много новых сценариев любимой истории.

Исследование своего тела

Начните практиковать новое интимное стимулирование. К примеру, начать мастурбировать стоя, или лежа в ванне. Добавьте к онанизму секс-игрушки.

Как возбудиться

Запись волнующих моментов

Если голова наполнена всякими мыслями, расслабиться и возбудиться не выйдет. Поэтому возьми лист бумаги и выпиши на него все, что тебя сейчас волнует. На подсознательном уровне должно полегчать.

Танцы

Останься дома в одиночестве, включи танцевальный трек и танцуй. Представь, что ты танцуешь перед своим любимым человеком эротический танец. Двигайся сексуально и грациозно.

Любование собственным телом

Сними с себя всю одежду или нарядись в эротическое нижнее белье. Подойди к зеркалу, начни себя поглаживать и любоваться. Не критикуй себя, смотри с восхищением и любовью на себя, возжелай саму себя.

Воспоминание прошлого опыта

Явно у тебя имеется половой акт, который ты не можешь забыть. Вспомни его, закрой глаза и постарайся ощутить то, что тогда чувствовала. Не упускай ни одной детали, и ориентируйся на ощущения.

Фантазирование

Дай волю своим эротическим фантазиям, которые еще не были реализованы. Расположись поудобнее и начни мечтать о том, чего хочется в данный момент, как это будет реализовываться в жизни.

Расслабление

Самая важная рекомендация. Иногда может быть так, что тебе не нужен ни секс, ни мастурбация. У тебя все хорошо, так живи спокойно. Секс – это один из способов наслаждений, а не единственный.

Возбуждение женщины

Как возбудиться

Женское возбуждение очень индивидуально. Каждой девушке требуются индивидуальные действия, которые влияют на скорость и силу ее возбуждения. Также многое зависит от ее возраста, функционирования эндокринной системы, работоспособности нейротрансмиттерной системы с общим состоянием здоровья.

Как очень сильно возбудиться женщине? Прикосновения являются основой, но нельзя забывать о словах. Говори какая она красивая. Какая нежная у нее кожа, восхитительный голос и очаровательные глаза. Главное все должно быть правдой, никакой беспочвенной лести.

Не пренебрегай парфюмом. Девушки с ума сходят от сексуального запаха. От аромата они буквально могут возбудиться. Не просто так в интернете спрашивают, как возбудить женщину запахом.

Женщина сложное существо. Самое важное давать ей необходимые эмоции. Если мужчина сразу возбудится, когда ему пришлют эротическую фотографию, то женщине требуется видеть не эротический вид мужчины, а скрывающуюся интригу предвкушения секса, чтобы возбудиться.

Женщин не будоражит вид половых органов. Их больше заводит интрига, атмосфера и эмоции. Поэтому в романтических фильмах, рассчитанных на женщин, такие долгие прелюдии и романтические моменты.

Психолог, Гештальт-терапевт Буторин Богдан

Меня зовут Буторин Богдан. Имею образование юриста и психолога в направлении Гештальт-терапия.

Моя цель - сделать психологию и гештальт-терапию доступными и понятными для каждого, кто стремится к личному и духовному росту.

Оцените автора
Plachu.net
Добавить комментарий