Топ-100

Продление полового акта: 9 действенных способов

Многие парни задаются вопросом, как увеличить продолжительность полового акта. Не всем известно, что нормальный секс длится от 7 до 15 минут. При слишком длительном сексе, он начинает надоедать и перестает доставлять удовольствие.

Когда мужчина беспокоится по поводу продления полового акта, то это статья как раз для него. Ведь нередко случается, что мужчина уже кончил, а девушка остается неудовлетворенной. Чтобы избежать таких моментов стоит прочитать представленные советы.

Основные причины ранней эякуляции

Как продлить половой акт

  1. Новая партнерша
    Различные нюансы могут повлиять на длительность полового акта. Довольно частое явление, когда мужчина быстро кончает, если занимается сексом с новой девушкой. Организм не успевает приспособиться к новой микрофлоре женщины. Поэтому интимная близость заканчивается быстро, а с течением времени он будет становиться все дольше.
  2. Недостаток опыта
    Парень может быстро эякулировать из-за недостаточного опыта в занятии сексом. Он чувствует женское тело очень редко. По этой причине находится в сильном мандраже и перевозбуждается при появлении партнерши, от чего быстро кончает.

Как правильно заниматься сексом: прелюдия, техники и советы

Что влияет на время достижения эякуляции

Мужчин часто беспокоит продление полового акта. Однако мало кто задумывается, что влияет на продолжительность секса:

  1. Стресс, депрессия, невроз.
  2. Курение, алкоголь, наркотики.
  3. Повышенная чувствительность.
  4. Проблемы с самооценкой и уверенность в себе.
  5. Подавленная сексуальная энергия.
  6. Недостаток сна и усталость.

Крайне сильное влияние на раннее семяизвержение влияет гормональный сбой в организме. Боязнь заразиться венерическим заболеванием или оплодотворить девушку сильно давит на психику парня, и он также может быстро финишировать.

Способы продления полового акта у мужчин

  • Использование пролонгирующих средств
    Одним из самых простых способов увеличить длительность интимной близости – это надевать презервативы и мазать член лубрикантами содержащих анестетик. Его использование понижает чувствительность, что дает возможность дольше не кончать.

    Лайфхак. Используйте контрацептивы для анального секса, они намного толще обычных, значит сильнее снижают чувствительность.

  • Мастурбация
    Преждевременное семяизвержение нередко происходит из-за редкого секса. Если у вас именно такая ситуация, то рекомендуется мастурбировать за час до близости с половым партнером. Таким образом будет снято перенапряжение и снизится риск ранней эякуляции.Мастурбация – помогает научиться контролировать семяизвержение. С помощью частых тренировок парень сможет по ощущениям понять, когда подходит пик и замедлить процесс, чтобы не кончить раньше времени.
  • Отсрочка оргазма
    Чаще меняйте позы, меняйте темп проникновения, чтобы отсрочить наступление эякуляции.
  • Стоп-Старт
    Техника практикуется при самоудовлетворении или при сексе. Основной целью является остановка перед самым пиком достижения оргазма, не допуская его. Как только ощущения утихнут, процесс возобновляется.
  • Глубокое дыхание
    Как только мужчина начинает чувствовать приближающийся оргазм, ему стоит замедлиться и сделать глубокие вдохи. Таким образом он расслабится и сможет продолжить.
  • Медленное проникновение
    Акцент на избегании быстрых проникновений. Начинать секс предпочтительнее с медленного вхождения члена во влагалище и такого же медленного выхода из него. Этот процесс должен длиться около 3 секунд в одну сторону. Примерно через 5 минут начинайте ускорять темп. При приближении эякуляции, есть вариант замереть внутри девушки и выждать время пока вновь не сможете продолжить фрикции.
  • Способ 7 на 9
    Сутью являются фрикции по схеме 7 быстрых движений и 9 медленных. Получается благоприятный ритм для девушки, и парень сможет дольше продержаться.

Основа техники в обучении контролировать семяизвержение. При частой практике, парень быстрее научится увеличивать время интимной близости.

  • Тренировка лобково-копчиковой мышцы
    Очень полезное для парней – упражнение Кегеля. Оно не менее полезно и для девушек. Упражнение помогает укрепить мочеиспускательную систему, поможет продлить эрекцию и усилить ее. Чтобы его выполнить, надо сходить в туалет и во время мочеиспускания резко прервать поток. Запомните эти ощущения, именно их и придется повторять. Надо будет сделать около 12 повторений, задерживая ощущение не менее 7 секунд за повторение.
    Как продлить половой акт
  • Эрекционное кольцо
    Секс-игрушка, предназначенная специально для продления и усиления эрекции. Кольцо пережимает половой член, сокращая количество поступающей в него крови.
  • Прелюдия
    Одно из преимуществ предварительных ласк – это возможность сильно возбудить девушку, а затем при  половом акте одновременно достичь оргазма.
  • Смена поз и перерывы
    При смене позиций во время секса, парень снижает возбуждение и дает себе возможность передохнуть. Помимо этого, секс становится разнообразнее.
  • Отвлечение
    Если эякуляция вот-вот случится, начните думать о чем-нибудь противном. Таким образом ощущения приближающегося оргазма будут ослабевать, так как мозг думает о неприятных вещах.
  • Избегайте тревожности
    Частые причины ранней эякуляции – нервозность, переживания и тревожность. Поэтому надо быть спокойным и уверенным в себе перед интимной близостью. Если все-таки рано произошло семяизвержение, доведите женщину до оргазма с помощью рук или языка, способов достаточно много. Поэтому не отчаивайтесь.
Елена

Главная по устранению плача и поднятию хорошего настроения.
Ликвидирую проблемы в отношениях женской изюминкой.
Обожаю писать вкусные тексты.

Оцените автора
Plachu.net
Добавить комментарий

Adblock
detector