Как стать красивой, если ты некрасивая: поднимаем самооценку

Приветствую всех! Если ты не красивая, что делать с этой проблемой? Данным вопросом задается большое количество девушек. Далеко не все понимают, что красота является относительным понятием. Считаешь себя некрасивой внешности, это не означает, что так же считают окружающие. В большинстве случаев красота используется, чтобы привлечь внимание противоположного пола.

Девушкам рекомендую вспомнить хорошую поговорку, которая звучит следующим образом: «Не родись красивой, а родись счастливой!». В первую очередь, для принятия решения требуется определить, насколько сложная задача перед вами стоит. В одной ситуации сможет оказать помощь психолог, при других обстоятельствах хирург, а в некоторых может оказать положительное влияние и влюбленный мужчина.

Как смириться и как жить некрасивым девушкам? Почему необходимо считать себя красивой, не бояться об этом заявлять окружающим? Обо всех этих моментах вы узнаете из данной статьи.

Параметры красоты

Что делать, если некрасивая внешность? Каждый год стандарт красоты постоянно меняется. Возьмем во внимание средние века, в ту эпоху эталоном красоты считались пышные формы у женщин. Это подтверждают работы художников, на которых изображены крупные дамы. Они наделены двумя подбородками, большим животом и огромными бедрами.

С течением времени, эпоха сменилась и на смену пышных дам пришли худые леди. Мода на худобу возникла благодаря модельному бизнесу. Для демонстрации наряда не требуется больших бедер и груди. Появился определенный стандарт красоты 90х60х90, он считается эталоном по сегодняшний день.

Поэтому, когда девушка считает себя некрасивой или говорит, что она страшная она глубоко ошибается.

Идеальная фигура

В современном мире девушка считается красивой, если имеет подтянутое тело.

Типология фигуры никакой роли не играет в понимании красоты, но наиболее близкой к эталонной считается форма «песочных часов»:

• Грудь 3 размер;
• Тонкая талия, приравненная к 60 сантиметрам;
• Бедра равные 90 сантиметрам.

Прошу заметить, что красивыми также считают девушек, которые могут и отличаться от данных параметров, как в большую, так и в меньшую сторону.

В связи с этим, как стать красивой ответить довольно-таки сложно, по причине относительности. Девушке, желающей связать свою жизнь с модельным бизнесом, придется соответствовать определенным стандартам – избегать лишнего веса и постоянно следить за своей фигурой.

Также существует отдельный стандарт, носящий название силиконовая кукла. Для попадания в этот разряд, девушки увеличивают себе грудь и накачивают губы. Далеко не всем мужчинам нравится подобные женские эксперименты. В большинстве случаев подобную процедуру одобряют богатые стариканы, желающие рядом с собой видеть наиболее молодую любовницу. Силиконовая куколка равняется содержанки или легко доступной барышни, желающей чем-нибудь поживиться.

Плоский живот

Для большинства молодых барышень, признаком красивой внешности является плоский животик. Согласно проведенным опросам, выяснилось, что не все мужчины обращают внимание на живот, а некоторым даже нравится более округленный. На подсознательном уровне он вызывает ассоциацию с более легким продолжением рода.

При попытках сделать себя красивой, необходимо обращать внимание на форму строения собственного тела. Одни женщины на генетическом уровне расположены к наличию плоского живота, в то время как другим придется усердно и много заниматься и только приблизиться к желанному виду животика. Безусловно, если девушка долгое время занимается спортом, она будет иметь плоский живот. Но вместе с этим такие дамы чаще имеют более широкие плечи, обладают маленькой грудью и узкими бедрами.

Можно прийти к выводу: если живот не висит, то все отлично. Можно не фанатеть над упражнениями пресса и не мучить себя в тренажерном зале до изнеможения. Также не рекомендую ложиться под нож хирурга, так как в большинстве случаев данный результат несет в себе временный результат.

Красивое лицо

Считаешь, что у тебя некрасивое лицо? В таком случае мотай на ус, что есть такая русская пословица «на вкус и цвет товарища нет». Задав вопрос мужчинам, какие девушки для них считаются красивыми, ответ будет неоднозначный, так как вкусы у всех разные.

Одним нравятся барби, другим полненькие, третьим худые и так далее. У красоты также имеется эталон, и он выражается в естественной красоте, ухоженности и аккуратности. Поэтому совершенно нет разницы, какой формы нос, тонкие или толстые губы, узкие или широкие глаза и тому подобное.

Искусственная внешность:

• Силиконовые губы;
• Наращённые ресницы;
• Сделанная грудь;
• Выделенные скулы.

Подтянутые ягодицы

Мужчины влюбляются с помощью взгляда. Увидев девушку, они обращают внимание на ее лицо, грудь, бедра и длину ног. Поэтому очень важно следить за своей фигурой, прокачивать ягодицы, уменьшать жир на животе, быть подтянутой. Ни в коем случае не запускайте себя.

Как побороть комплексы

Комплекс проблем с внешностью зарождается с раннего детства. Школьная пора, когда одноклассники обзывают девочку страшненькой, уродкой и иными неприятными выражениями. Будучи подростком, девочка не получает внимания от противоположного пола, сталкивается с игнорированием.

В этот самый момент появляется комплекс, стеснение собственной внешности. Зачастую, мнение о своей внешности является несправедливым. Травля со стороны сверстников осуществляется из-за множества самых разных причин. Получить клеймо уродины может даже очень красивая девушка, из-за банальной зависти со стороны подруг, которые подговорили парней поглумиться. По этой причине делать выводы нужно после анализирования сложившейся ситуации.

Помощь психолога

Благодаря психологу можно разобраться в несуществующей проблеме, что и поможет полюбить себя. Существует хорошая поговорка: «если человек полюбит себя, то и другие его полюбят». Как только девушка начнет относиться к себе с должным уважением, будет акцентировать внимание на своих положительных качествах и не зацикливаться на отрицательных, мнение окружающих людей к ней изменится. Посещение психолога поможет повысить самооценку, и увеличит уверенность в собственной красоте.

Поиск своих положительных качеств

Нередки случаи, когда комплекс внешности внушает подруга. Обычная зависть может создать очень много проблем для жизни. Запомните, окружайте себя только достойными людьми, с которыми у вас имеется взаимоуважение. Отношение к себе очень сильно зависит от окружающих вас людей. А для начала проведите процедуру: расположитесь напротив зеркала с листом бумаги и запишите на нем все, что вам нравится в вашей внешности.

Для легкого изменения внешности достаточно применить косметику. В будущем используйте ее грамотно, выделяя достоинства и пряча отрицательные черты. Фигура корректируется правильно подобранным фасоном одежды, лицо с помощью макияжа и прически.

Изменение внешнего вида

К удивлению многих мужчин, да и женщин, можно встретить девушек, обладающих красивой естественной внешностью, и недовольных ею. При таких обстоятельствах стоит воспользоваться косметикой, но в разумных пределах, выделить глаза и губы, если необходимо выровнять  участки кожи лица.

Чтобы изменить внешний вид можно использовать:

• Карандаш для бровей, губ, глаз;
• Блеск для губ;
• Тональный крем;
• Пудра;
• Румяна.

Когда выбираете макияж, учитывайте, куда планируете пойти, свой возраст, время суток. Значительно приукрасить внешность поможет прическа. Очень много хороших советов можно найти в интернете, на youtube каналах по красоте.

Положительные эмоции

Ошибочно думать, что если имеются проблемы с внешностью, то не будет у человека друзей и любви всей жизни. Правда такова, что люди, не имеющие идеального внешнего вида, вполне счастливы. В то время, как наделенные красотой, зачастую, пребывают в депрессии.

Благодаря положительным эмоциям, можно забыть об имеющихся проблемах. А при общении с людьми стать увереннее в себе.

Как привлечь внимание парня: 20 универсальных способов

Как избежать депрессии

Для начала оцените сложившиеся обстоятельства. В основном проблема находится исключительно в одной голове. Благодаря изменениям в жизни, можно значительно улучшить отношение к себе.

Вторым этапом необходимо начать работу над улучшением собственной самооценки. Если она ниже планки, то человек уязвим к мнению окружающих. Очень важно научиться фильтровать поступающую информацию и замечать истинные причины тех или иных сказанных фраз. Когда у человека имеется адекватная самооценка, то услышанная критика в свой адрес по поводу внешности вызывает только улыбку, так как сам человек уверен в себе.

Чтобы избежать состояния депрессии, займитесь повышением самооценки, а для этого вам помогут следующие советы:

• Изучить курсы по макияжу;
• Посещение тренажерного зала;
• Контролирование веса;
• Соблюдение правильно питания;
• Соблюдение режима сна;
• Достаточное провождение времени в окружении друзей;
• Просмотр фильмов со счастливым завершением;
• Изучение психологии;
• Подбор гардероба.

Чтобы избежать депрессии, необходимо самосовершенствоваться. Не зря же говорят, что когда человек обладает внутренней красотой, то он наделен красотой и внешней. Именно поэтому очень важно совершенствовать не только свою внешность, но и внутренний мир.

Когда девушка говорит, что «я некрасивая», отправляйте сразу ее либо к психологу, либо в СПА салон, либо в тренажерный зал. А как, по вашему мнению, необходимо поступить, чтобы придать уверенности в своей внешности? Поделитесь своим мнением в комментариях.